【大府パーソナルジム】5月の結婚式へ｜スーツが似合う体づくり
ルミナスこんにちは！
大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。
本日は、5月に結婚式を控えている男性のお客様のボディメイクについて紹介します！
結婚式に向けて見た目を変えたい方へ
「結婚式までに少しでも痩せたい」
「スーツをかっこよく着こなしたい」
そんな想いを持ってご来館される方はとても多いです。
今回のお客様の目標は、
・体脂肪を落として引き締める
・筋肉をつけてスーツが似合う体になる
という ”見た目重視” のボディメイクを行いながら
目標に向けてスタートされました！
結婚式という人生の大切な1日に向けて、
「一番かっこいい状態で迎えたい」という想いから、
私も全力で向き合い、サポートさせていただいています✨
自己流ダイエットの限界とは
これまでご自身でトレーニングや食事管理を行っていたものの、
・思うように体が変わらない
・トレーニングの重量が伸びない
・このやり方で合っているのか不安
といった壁にぶつかり、パーソナルジムを選択されました！
自己流には限界があります。
だからこそ、
正しいフォーム・適切な負荷・食事管理を行い、効率の良い方法で取り組むことが重要です！
体重も見た目も変化｜順調に結果が出ています
トレーニング開始後は、
・毎週しっかり体重が減少
・毎回、翌日に筋肉痛がきて効いていると実感
・見た目にも引き締まりが出てきた
と順調に結果が出ています！
狙った部位にしっかり効かせることで、
筋肉をつけながら脂肪を落とすことが可能になります！
短期間でも、正しい方法で継続すれば身体はしっかり変わっていきます。
これが、パーソナルトレーニングの大きな強みです。
大府でパーソナルジムを探している方へ
大府のパーソナルジムLUMINOUSでは、
・ダイエット（体脂肪を落とさず）
・ボディメイク（筋肉をつけて見た目を変える）
どちらも得意としています。
特に男性の場合は、
正しい方法でも見た目が大きく変わりやすいのが特徴です！
「自己流で限界を感じている」
「効率よく体を変えたい」
そんな方は、一度パーソナルトレーニングを体験してみてください。
結婚式までに体を変えたい方へ
結婚式という大切な日に向けて、
・とにかく痩せたい
・綺麗な身体・かっこいい身体で当日を迎えたい
そう思っている方は、無理なく・最短で結果が出るよう
トレーニングと食事の両面からサポートいたします！
現在、無料体験トレーニング受付中です。
目標に合わせた最適なプランをご提案いたします！
大府市で
・ダイエットをしたい方
・筋肉をつけたい方
・結婚式に向けて体を変えたい方
・自己流に限界を感じている方
は、ぜひ一度LUMINOUSへお越しください！
⬇️無料カウンセリング・体験はこちら
お気軽にお問い合わせください！
▶︎ホームページからご予約
この記事を書いたトレーナー 板倉聡汰（イタクラソウタ）
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS
tel. 080-3647-9833
大府市・東海市・東浦町・半田・名古屋や三河地域からもアクセス良好⭕️
共和駅から徒歩10分、共和インターから車で5分・駐車場完備
