【大府・共和駅近く】年末までに体を引き締めたい方へ新着!!
こんにちは！【大府・共和駅近く】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 今年もあと少し。「年末まで体を引き締めたい」「冬の間に増えた体重をリセットしたい」そんなご相談が増えてきました。 今からしっかり体を動 […]
【大府・緑区パーソナルジム】お客様のダイエット進捗
こんにちは！ 【大府・緑区】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日は先月ご入会された男性のお客様のダイエット進捗報告とさせていただきます！ 【名古屋市緑区からご来館】1ヶ月で−3.５kgを達成 名古屋 […]
【大府・共和でダイエット】無料体験で始めるパーソナルジムLUMINOUS
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「パーソナルジムに興味はあるけど、いきなり入会するのは不安...」そんな方のために、ルミナスでは無料体験トレーニングを実施しています！ 実際にト […]
【緑区から通う男性のお客様】大府のダイエット特化型パーソナルジムで新たなスタート
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログは先週から新たにスタートした名古屋市緑区からご来館の男性のお客様のトレーニング風景の投稿です！ 大府・緑区から通えるパーソナルジ […]
【大府でダイエット・筋トレ】未来の自分を変える習慣づくり
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 ダイエットや筋トレを始めるきっかけは、人それぞれです！ 「健康診断で注意されたから」「体型が気になるから」「体力が落ちてきたから」 もちろん […]
【大府・共和パーソナルジム】LUMINOUSブログ
こんにちは！ 大府市・共和駅近くのダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日、通われているお客様のお誕生日をお祝いさせていただきました✨ 日頃の頑張りに感謝を込めて、お花をプレゼント。 […]
【大府パーソナルジム】1ヶ月で−4.3kg！女性ダイエット
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「とにかく痩せたい」「友達の結婚式が1ヶ月後にあり、久しぶりに会う友達に少しでも痩せて会いたい」そんな悩みを相談していただき、LUMINO […]
【お盆も営業】無料体験お待ちしております！
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日はお盆休みについてお知らせさせていただきます！ お盆の間に”無料体験”をしてみませんか？【大府パーソナルジム】 いつもパーソナルジムLUMIN […]
【大府ジム】夏の外食・BBQで太らないコツ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 夏はBBQや外食、旅行などでつい食べ過ぎてしまう時期。 せっかく春からダイエットを頑張ってきた方にとっては、体重がリバウンドしやすい季節でも […]
7月スタート！夏本番に向けて身体を引き締めよう
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 7月に入り、いよいよ夏本番！「薄着になると体型が気になる」「夏までに少しでも身体を引き締めたい」そんなお声えを多くいただいております。 当ジムでは […]