有酸素運動のタイミング【大府パーソナルジムルミナス】
2025年4月12日
こんにちは！【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムルミナストレーナーの板倉です。 お客様からよく「有酸素運動はいつやるべきですか？」とご質問をいただくので、本日はダイエット中の方が気になる「有酸素運動のタイミング」 […]
大府市にダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSをオープンした理由
2025年4月7日
こんにちは！大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSトレーナーの板倉です。 今回のブログはオープンしてからもうすぐで1ヶ月が経ちますが、改めてルミナスをオープンした理由を投稿しようと思います！ 独立を決めた […]
定休日・営業時間のお知らせ【大府パーソナルジムルミナス】
2025年3月31日
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムルミナスの板倉です。 お客様がスムーズにご来店いただけるよう、最新の定休日情報と営業時間をお知らせいたします。 ✅ルミナスの定休日と営業時間 Ὕ […]