【大府ジム】忙しい主婦でもできる！食事を楽しみながらダイエット
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「仕事や家事でも忙しく、自分の時間がなかなか取れない...」そんな中でもコツコツとトレーニングと食事改善を続けられた主婦のお客様をご紹介します！ […]
【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日のブログは、女性のお客様のトレーニング風景を投稿していきます！ 【40代女性】大府パーソナルジムLUMINOUSでダイエット 40代女 […]
【主婦の方でも安心して通える】大府パーソナルジム
こんにちは！【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「家事や育児の合間に少しでも自分の時間を」「運動したいけど、続けられるか不安」「産後から元の体型に戻りずらい」「健康の為に痩せたい」「キレイ […]
【大府パーソナルジム】女性の下半身トレーニングで理想の身体を
こんにちは！ 大府市・共和駅のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日のブログは、ダイエットが順調に進んでいる女性のお客様のトレーニング風景の投稿です！ ダイエットはお任せください！【大府パーソナルジム […]
【大府市・東海市】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 【大府市・東海市】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 10月も後半に入りました。今週も体重の最小値更新を狙ってダイエット頑張りましょう！ そして、この過ごしやすい季節からパーソナルジムをお […]
【大府市・東海市】パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 【大府市・東海市】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は東海市から通われているお客様のトレーニング風景を撮影させていただいたので、投稿していきます！ 大府・東海市からダイエット […]
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は女性のお客様のトレーニング風景の投稿です！ 女性の上半身トレーニング【大府パーソナルジム】 こちらの女性のお客様は週1回のトレーニング […]
【大府・緑区パーソナルジム】男性のトレーニングブログ
こんにちは！ 【大府・緑区】のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログはLUMINOUSに通われる男性のお客様のトレーニング風景を撮影させていただいたので、投稿していきます！ 男性のお客様 […]
【大府のパーソナルジム】外食が多いときのダイエット切り替え術
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です！ 外食や飲み会が多い時、 「せっかくダイエット中なのに食べすぎてしまった」 と落ち込む方が多いですが、実は外食そのものが悪いわけではなく、その […]
【大府パーソナルジム】ダイエットは計画的に！
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 8月が終わり、9月がやってきました。先月はお盆もあり、外食が増えるとともに体重も増えてしまう方が多いと思います！ そもそもなぜ体重が増えてし […]