ダイエット中のカフェインについて
2025年7月8日
こんにちは！ 大府市・共和駅のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です！ 「ダイエット中にコーヒーは飲んでいいですか？」と最初にお客様から質問をいただくことが多いです。 カフェイン＝コーヒーなどに含まれる […]
【東浦町の女性も通う】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS
2025年6月23日
こんにちは！ 【大府・東浦町】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 昨日は定休日で、草野球の試合をしていました。太陽は出ておりませんでしたが、とても暑くたくさん汗をかきました。意識をして水分補給を行 […]