新年のご挨拶｜本日より通常営業スタート！
ルミナス
新年あけましておめでとうございます。
大府・共和のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。
昨年は多くのお客様との出会いに恵まれ、
「体重が落ちた」「体型が変わった」「運動が習慣になった」
そんな嬉しいお声をたくさんいただく一年となりました！
本当にありがとうございます。
ルミナスは本日より通常営業をスタートいたしました。
年始からトレーニングスタート！お客様の様子をご紹介
年始から早速、トレーニングにお越しいただいたお客様の様子です！
「年末年始で少しリズムが崩れたから、早めに整えたい」
「今年こそ本気で体を変えたい」
そんな前向きな気持ちでスタートされる方が多くいらっしゃいます。
ルミナスでは
・体力や運動経験
・産後や年齢による体の変化
・生活リズムや食事内容
をしっかり考慮し、無理なく続けられるトレーニングを大切にしています。
「上手に切り替え」をすることがダイエット成功のカギ
ダイエットを行っていく中で、
外食やイベントごとで食べてしまう機会はあると思います。
そんな時に上手に切り替えて、翌日から通常通りに食事のバランスを整えたり、運動することがダイエット成功のカギになってきます！
この年始に体を動かし始めることで
✔️生活リズムが整いやすい
✔️正月太りを最小限に抑えられる
✔️ダイエットのスイッチが入りやすい
といったメリットがあります。
「運動が久しぶりで不安...」
「何から始めればいいかわからない...」
そんな方こそ、パーソナルジムがおすすめです。
大府・共和でパーソナルジムをお探しの方へ
ルミナスでは、
無料体験トレーニングを実施しています。
✔️運動が初めての方
✔️産後ダイエットをしたい方
✔️40代・50代から体を変えたい方
✔️とにかく痩せたい方
一人ひとりに合わせて丁寧にサポートいたします！
2026年も、皆様の「変わりたい」を全力で応援していきます✨
本年も大府・共和パーソナルジムLUMINOUSをよろしくお願いいたします。
【お問い合わせはこちら】
▶︎ホームページからご予約
この記事を書いたトレーナー 板倉聡汰（イタクラソウタ）
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS
tel. 080-3647-9833
大府市・東海市・東浦町・半田・名古屋や三河地域からもアクセス良好⭕️
共和駅から徒歩10分、共和インターから車で5分・駐車場完備
