【大府パーソナルジム】女性のお客様がヒップアップを実感！
ルミナスこんばんは！
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。
本日は当ジムに通われる女性のお客様がヒップアップを実感されたので、ブログを投稿していきます！
トレーニングを始めて変わった「お尻のライン」
こちらの女性のお客様は、下半身の引き締めとヒップアップを
目的にご来館されました。
元々は「お尻がたるんできた」「ズボンをキレイに履きたい」という
お悩みがありましたが、トレーニングを始めて4ヶ月で
「お尻の位置が上がった・脚が長く見える！」
とご本人も変化を実感✨
毎週欠かさずトレーニングを頑張っていただき、
週1回下半身やお尻をメインに頑張ってきました！
毎回お尻に筋肉痛がきて、筋肉に効いているのを実感されています♪
元々体重は気にしていませんでしたが、−2キロほど落ちています。
これからも理想の身体を目指してサポートさせていただきます！
美脚・美尻を目指したい方へ【大府ジムLUMINOUS】
LUMINOUSでは、お尻を「大きく」ではなくキレイな丸みと高さを出す
ヒップラインを目指しています。
トレーニングでは、特に中臀筋・大臀筋・ハムストリングスをしっかり刺激！
トレーナーがフォームを細かくチェックしながら行うことで、
「効いる感」が分かりやすく、より早く効果を実感していただいています。
24時間ジムや自己流でトレーニングをされている方など
実際にジムに行ったけど「痩せなかった」「やり方が分からず続かなかった」
そんな方を多くみてきました。
しっかりと理想の身体を目指してダイエット・ボディメイクを目指すなら
正しいフォームや知識が必要です！
美脚・美尻を目指したい方・ダイエットを始めたい方は
プロに基礎を教わり、最短で効率よく頑張りませんか？
私達トレーナーも最初は初心者です。
運動が苦手な方・食事管理ができない方にも
分かりやすく丁寧にサポートいたします！
大府市周辺でパーソナルジムをお探しの方は、
当ジム、LUMINOUSの無料体験をぜひ受けてみてください♪
ご来館を心よりお待ちしております。
この記事を書いたトレーナー 板倉聡汰（イタクラソウタ）
tel. 080-3647-9833
大府市・東海市・東浦町・半田・名古屋や三河地域からもアクセス良好⭕️
共和駅から徒歩10分、共和インターから車で5分・駐車場完備
