大府のダイエットジムLUMINOUSブログ
ルミナスこんにちは！
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。
先週は雨が多かったですが、今週は天気が良くて気持ちがいいですね☀︎
ただ、本日はとても暑く6月とは思えない暑さなので、水分補給をしっかりするようにしてくださいね♪
今回のブログでは、ルミナスに通う女性のお客様のトレーニング風景と少しお知らせです！
大府のパーソナルジムLUMINOUS「女性トレーニング」
毎週下半身、背中、二の腕を重点的にトレーニングを行い、継続してジム習慣を作られている女性のお客様！
今までは、健康維持が目的でしたが、夏が近づいてきたからと、プチダイエットを始められました✨
トレーニングはいつも通り継続され、お食事を夜だけ糖質を少し減らしてヘルシーに！という続けられるお食事で頑張られています。
そして、ご自宅では毎日ストレッチやポールで体をほぐされていて、とても素晴らしいです！
かなり体の調子がいいとのこと♪
女性の脚痩せ・美脚・美尻
明日、お尻と内もものマシンがようやく届きます！
注文してから５ヶ月も待ちました。
会員の皆様には本当にお待たせいたしました。
女性には嬉しい、お尻・内ももに特化したマシンになります！
女性の脚痩せ・美脚・美尻になるトレーニングのレパートリーが増えますので、お楽しみにお待ちください♪
【無料体験実施中】
これから夏に向けて、ダイエットを始めたい方、キレイにズボンを履きたい方には、ぜひ、パーソナルジムLUMINOUSの体験を受けていただきたいです！
ご予算や目的に合わせた豊富なプランをご用意しております。
▶︎公式LINEから
お電話やインスタグラムからもお気軽にご連絡ください！
この記事を書いたトレーナー 板倉聡汰（イタクラソウタ）
tel. 080-3647-9833
大府市・東海市・東浦町・半田・名古屋や三河地域からもアクセス良好⭕️
共和駅から徒歩10分、共和インターから車で5分・駐車場完備
