【大府ジム】夏の外食・BBQで太らないコツ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 夏はBBQや外食、旅行などでつい食べ過ぎてしまう時期。 せっかく春からダイエットを頑張ってきた方にとっては、体重がリバウンドしやすい季節でも […]
【大府・緑区】ダイエット専門パーソナルジムブログ
こんにちは！ 【大府・緑区】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログは女性のお客様のトレーニング風景を掲載させていただきます。 キレイに痩せる女性トレーニング お尻・内もものマシンが届き、 […]
大府のダイエットジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 先週は雨が多かったですが、今週は天気が良くて気持ちがいいですね☀︎ ただ、本日はとても暑く6月とは思えない暑さなので、水分補給 […]
ジム選びでお困りの方へ【大府ジム】
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日はジム選びでお困りの方へ向けて、参考になると思いブログを投稿していきます。 大府のパーソナルジムLUMINOUS お客様経験談 パーソナ […]
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 気づけば明日から6月になります。 5月は特に新規の客様のご入会が多く、とても早く感じました！ いつもルミナスをご利用いただきありがとうござい […]
大府パーソナルジムルミナスのお食事サポート
こんにちは！ 大府パーソナルジムルミナスの板倉です。 ルミナスでは、運動だけではなく食事指導も含めた本気のダイエットサポートを行っています。 「何をどれだけ食べたらいいのか分からない」「頑張っているのに体重が落ちない」 […]
【東浦・大府】ダイエット専門パーソナルジムLUMINOUS
こんにちは！ 【東浦・大府】ダイエット専門パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は東浦町からお越しの女性のお客様がご入会され、初回のパーソナルトレーニングを実施しました！ 東浦や大府でパーソナルジムを探している […]
豊明でパーソナルジムを探している方へ
こんにちは！ 【大府・豊明】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「豊明でパーソナルジムを探しているけど、どこがいいの？」「初心者でも安心して通えるところってある？」 今回は豊明市からお越しいただい […]
ジムが続く人・挫折する人の違いとは？【大府ジム】
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 昨日は定休日でお休みをいただきました。草野球の試合後に寄ったコンビニに沢山のプロテインが並んでいて、テンションが上がったので写真に収めました […]
美尻になりたい女性トレーニング【女性ジム】
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「お尻が垂れてきた気がする...」「ズボンを美しく履きたい！」そんなお悩みありませんか？ 共和駅近くの女性にも人気のパーソナルジム「ルミナ […]