【大府・共和駅パーソナルジム】二の腕を細くするトレーニング
こんにちは！ 【大府・共和駅】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「半袖を着ると二の腕が気になる」「自己流で腕のトレーニングをしても効果が出ない」 多くの女性が悩まれる二の腕のたるみ。本日は実際に […]
【大府パーソナルジム】1ヶ月で−4.3kg！女性ダイエット
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「とにかく痩せたい」「友達の結婚式が1ヶ月後にあり、久しぶりに会う友達に少しでも痩せて会いたい」そんな悩みを相談していただき、LUMINO […]
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS ブログ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日はお客様のトレーニング風景の投稿です！ ヒップアップを目指して 【女性トレーニング】 ヒップアップ・美脚を目指されている女性のお客様のト […]
緑区から通えるパーソナルジムが教える「脂質の大切さ」
こんにちは！ 緑区から通えるダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「ダイエット＝食べない」だと思っていませんか？よくお客様から食べなければ痩せますよね？と質問を受けますが、 結論、体重は落ちますが筋 […]
東浦町から通えるパーソナルジムLUMINOUS
こんにちは！ 東浦町から通える大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日はお客様のトレーニング風景の投稿とさせていただきます！ パーソナルジムに通うきっかけ【大府・東浦パーソナルジム】 こちらのお客 […]
共和駅のパーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 大府市・共和駅のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 7月11日〜14日までAmazonプライムセールがやっておりますが、皆様は何か購入されましたでしょうか？ 私は毎回このセールが始ま […]
お腹を引き締めたい！女性に多いお悩み改善【大府ジム】
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日も女性のお客様のトレーニング風景の投稿とさせていただきます！ お腹を引き締めたい方はパーソナルジムへ 「下腹が気になる」「くびれを作りた […]
【大府・緑区】ダイエット専門パーソナルジムブログ
こんにちは！ 【大府・緑区】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログは女性のお客様のトレーニング風景を掲載させていただきます。 キレイに痩せる女性トレーニング お尻・内もものマシンが届き、 […]
ダイエット中のお酒の向き合い方【大府パーソナルジム】
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「ダイエット中だけど、お酒は完全にやめるのは辛い」そんなお悩みよく聞きます。 もちろん控えた方がダイエットには有利ですが、今までずっと飲んで […]
美尻になりたい女性トレーニング【女性ジム】
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「お尻が垂れてきた気がする...」「ズボンを美しく履きたい！」そんなお悩みありませんか？ 共和駅近くの女性にも人気のパーソナルジム「ルミナ […]