【大府市・東海市】パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 【大府市・東海市】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 8月が始まりました☀︎ 「この暑い中、外に出たくない。今日は家でゆっくりしよう」 そんな日々が続き、運動ができずに […]
緑区から通えるパーソナルジムが教える「脂質の大切さ」
こんにちは！ 緑区から通えるダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「ダイエット＝食べない」だと思っていませんか？よくお客様から食べなければ痩せますよね？と質問を受けますが、 結論、体重は落ちますが筋 […]
【東海市から通えるパーソナルジム】LUMINOUSブログ
こんにちは！ 東海市から通えるパーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログは女性のお客様のトレーニング風景の投稿とさせていただきます！ 【大府市・東海市】パーソナルジムLUMINOUS 女性トレーニング 「大 […]
ビタミンが不足していませんか？【大府市・東海市】パーソナルジム
こんにちは！ 【大府市・東海市】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 夏に向けてダイエット中の方、ダイエットを始めようと思っている方も多いのではないでしょうか？ ダイエット中のお食事は意識しないと栄 […]
美尻になりたい女性トレーニング【女性ジム】
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「お尻が垂れてきた気がする...」「ズボンを美しく履きたい！」そんなお悩みありませんか？ 共和駅近くの女性にも人気のパーソナルジム「ルミナ […]
40代・50代のダイエットは何が違う？【大府ジム】
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日はタイトル通り、40代・50代のダイエットは何が違う？【大府ジム】についてブログを投稿していきます。 大人女性のための「整える」体づくり […]
【緑区から通える】大府のダイエットジム
こんにちは！ 緑区から通えるダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「痩せたいけど、自分に合うジムが見つからない...」「食事制限はしたくない。でも綺麗に痩せたい」 そんなお悩みを抱えている名古屋市緑 […]
【３名限定】ダイエットモニター募集｜2ヶ月本気のダイエット
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログはお知らせにも投稿しましたが、5月から1ヶ月間ダイエットモニター募集の報告です！ ダイエットモニター募集【大府パーソナルジムLU […]
【食べる量が少ないのに痩せない？】大府パーソナルジム
こんにちは！ 大府パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「もともとそんなに食べてないのに体重が減らない...」このようなお悩みを抱える女性は多いのではないでしょうか？ 本日は【食べる量が少ないのに痩せない】女性の方 […]
大府でダイエットを始めたい方へ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 GWも終わり、この連休中で太ってしまった方、 「そろそろ本気で痩せたい...」そんな気持ちでこのブログを読んでいただいている方、本当に素晴ら […]