【ダイエット】大府のパーソナルジムLUMINOUS
2025年4月5日
こんにちは！大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSトレーナーの板倉です。 本日はダイエットに励まれているお客様のお食事内容やダイエット法について投稿していきます！ 【ダイエット】大府のパーソナルジムLUMI […]
大府のパーソナルジムが教える【プロテインの選び方】
2025年4月4日
こんにちは！大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSトレーナーの板倉です。 「筋トレの効果を最大化したい」「プロテインって太るの？」「ダイエット中に最適なプロテインはどれ？」とよくお客様からご質問をいただき […]
【３月のお客様ハイライト】大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS
2025年4月3日
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSトレーナーの板倉です。 ３月１０日にオープンしてから新規様のご入会もあり、沢山のご来館を誠にありがとうございます！私が担当させていただくからには、必ず結果 […]
【ダイエット中の便秘について】大府パーソナルジムルミナス
2025年4月2日
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムルミナストレーナーの板倉です。 「ダイエットを始めたのに、なぜか便秘がひどくなった...」と悩んでいませんか？食事を見直しているのに、お腹が張る、スッキリしない。これで […]
【ダイエット情報】大府のパーソナルジムルミナス
2025年4月1日
こんにちは！大府のダイエット特化型パーソナルジムルミナストレーナーの板倉です。 今回のブログではダイエットについて投稿していきます！現在ではダイエットの情報が溢れすぎていて、何が正しいのかわからないですよね... 今まで […]