【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日のブログは、女性のお客様のトレーニング風景を投稿していきます！ 【40代女性】大府パーソナルジムLUMINOUSでダイエット 40代女 […]
【主婦の方でも安心して通える】大府パーソナルジム
こんにちは！【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「家事や育児の合間に少しでも自分の時間を」「運動したいけど、続けられるか不安」「産後から元の体型に戻りずらい」「健康の為に痩せたい」「キレイ […]
【大府パーソナルジム】女性の下半身トレーニングで理想の身体を
こんにちは！ 大府市・共和駅のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日のブログは、ダイエットが順調に進んでいる女性のお客様のトレーニング風景の投稿です！ ダイエットはお任せください！【大府パーソナルジム […]
【大府・共和でダイエット】無料体験で始めるパーソナルジムLUMINOUS
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「パーソナルジムに興味はあるけど、いきなり入会するのは不安...」そんな方のために、ルミナスでは無料体験トレーニングを実施しています！ 実際にト […]
【緑区から通う男性のお客様】大府のダイエット特化型パーソナルジムで新たなスタート
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログは先週から新たにスタートした名古屋市緑区からご来館の男性のお客様のトレーニング風景の投稿です！ 大府・緑区から通えるパーソナルジ […]
【大府パーソナルジム】トレーナーの休日
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 10月4日.5日にお休みをいただき、大阪旅行に行ってきました！ 会員様の中にも大阪万博に行っている方が多くいらっしゃったので、お話を聞いて沢 […]
【大府ジム】ダイエットと睡眠の関係
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 ダイエットというと「食事制限」や「運動」を思い浮かべますが、睡眠の質もダイエット成功には欠かせない要素の一つです！ 当ジムの女性のお客様のト […]
【大府でダイエット・筋トレ】未来の自分を変える習慣づくり
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 ダイエットや筋トレを始めるきっかけは、人それぞれです！ 「健康診断で注意されたから」「体型が気になるから」「体力が落ちてきたから」 もちろん […]
【大府・緑区パーソナルジム】男性のトレーニングブログ
こんにちは！ 【大府・緑区】のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログはLUMINOUSに通われる男性のお客様のトレーニング風景を撮影させていただいたので、投稿していきます！ 男性のお客様 […]
【大府・緑区パーソナルジム】ダイエットブログ
こんにちは！ 【大府・緑区】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は女性のお客様のトレーニング風景を撮影させていただいたので、投稿させていただきます！ 女性がダイエットを継続できる理由 ダイエッ […]