【大府ジム】無理なく痩せたい40代・50代の方へ新着!!
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 「若い頃よりも痩せにくくなった」「食事を減らしても体重が落ちない」「健康診断の数値が気になる」 40代・50代になると、このようなお […]
【大府ダイエット】痩せたいのに食べすぎてしまう方へ新着!!
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「ダイエットしたいのに、つい食べすぎてしまう... 」 大府市や共和エリアでも、このような悩みを抱えている方はいるのではないでしょうか？ 実は、食 […]
【大府・共和】ダイエット開始2週間で-4.2kg達成！新着!!
こんにちは！ 大府・共和駅のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 今回は、ダイエットをスタートして2週間のお客様の経過報告の投稿です✨ もちろん体重だけではなく、食事や生活習慣も大きく改善さ […]
【大府ダイエット】外食中でも太りにくい選び方｜パーソナルジムが解説
こんにちは！ 大府市・共和駅のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「ダイエット中だけど外食の予定がある...」「何を選べば太りにくいの？」 仕事や付き合い、家族との食事との食事で外食する機会は多いですよ […]
【大府パーソナルジム】ダイエットで人生を変えたい方へ
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「痩せたいのに、気づいたらまた食べすぎてしまう...」「ダイエットしても続かず、逆に体重が増えてしまった...」 今回ご入会いただいたお客様も、 […]
【大府ジム】ダイエット後も継続中｜リバウンドしない身体づくり
こんにちは！ 大府・共和のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「ダイエットに成功しても、結局リバウンドしてしまう...」 そんな不安や悩みを持つ方は多いのではないのでしょうか？ 大府市のパーソナルジムL […]
【大府ジム】筋力不足が原因？疲れやすさ改善へ
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「最近疲れやすい...」「少し動いただけで体力がなくなった気がする」 そんなお悩みを感じていませんか？ 実はその原因のひとつに、筋力不足が関係し […]
【大府ジム】30代女性の下半身トレーニング｜引き締まった身体づくり
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「下半身を引き締めたい」「お尻や脚を綺麗に見せたい」 そんなお悩みを持つ30代女性の方はとても多いです。 今回は、大府市のパーソナルジムLUMIN […]
【大府パーソナルジム】大会優勝のご報告｜応援してくださった皆様へ
こんにちは！ 大府市・共和駅近くのダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日のブログは、私のプライベート投稿となりますが、 5月16日に開催された「ZeniX Iron Rise Classic」という筋 […]
【大府パーソナルジム】第二駐車場変更のお知らせ
平素より、大府市のパーソナルジムLUMINOUSをご利用いただきありがとうございます。 この度、第二駐車場の場所が新しく変更となりましたのでお知らせいたします。 新しい第二駐車場は、店舗前の道路を挟んだ向かい側の月極駐車 […]