【大府・緑区】40代男性のお客様が体重の最小値を更新！
こんにちは！ 【大府・緑区】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日、緑区からご来館いただいている40代男性のお客様が体重の最小値を更新しました！ ダイエットと姿勢改善を目的に、コツコツとトレーニングを […]
ダイエットが続かない理由とは？【大府・東浦パーソナルジム】
こんにちは！ 【大府・東浦】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「ダイエットを始めても、いつも途中でやめてしまう」 「最初はやる気があるのに、だんだん続かなくなる」 大府市・東浦町でパーソナルジムを探さ […]
前ももが張ってしまう原因は？脚痩せを目指すダイエット
こんにちは！ 大府・共和駅近くのダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「運動しているのに前ももばかり張る」「体重は落ちても脚が細くならない」 こんなお悩みありませんか？ 実はそれ、トレーニングや食事以前に […]
【大府パーソナルジム】下半身を引き締めたい方へ
こんにちは！大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「体重はそこまで重くないのに、脚だけ気になる」「太もも・お尻が落ちない」「下半身だけ痩せにくい...」 こんなお悩み、実はとても多いです！特に女性は […]
結婚式を控えたお客様が実感！自己流ダイエットとの”効き方”の違い
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 結婚式を控えたお客様が、ブライダルダイエットを目的に、お越しくださいました！ これまでご自身で・食事制限・YouTubeを見ながらのトレーニング・ […]
【大府・共和】50代主婦のお客様、体重の最小値を更新！
こんにちは！ 【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「チーズケーキを食べたのに、体重が落ちたんです！」 先日、50代主婦のお客様から嬉しいご報告がありました。なんと、正月明けからすでに−１k […]
【大府・緑区パーソナルジム】姿勢改善とダイエット
こんにちは！ 【大府・緑区】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「ダイエットしたいけど、運動が不安」「姿勢の悪さや身体の硬さが気になる」 そんなお悩みをよく聞きます。 本日のブログは姿勢改善とダイエット […]
大府市でパーソナルジムを探している方へ｜続けられるダイエットを
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「大府市でパーソナルジムを探しているけど、どこがいいかわからない」 「運動が苦手だし、続くか不安...」 「自己流ダイエットでなかなか結果が出なか […]
【東浦からご来館】大府パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 新年がスタートし、「今年こそ身体を変えたい」「去年よりもっと自分を大切にしたい」 そんな想いを持って動き出す方が増えています。 本日はお客様のトレ […]
新年からスタート！大府パーソナルジムでダイエット
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 昨日より通常営業がスタートしました。年始からトレーニングを行い、ご来館してくださったお客様ありがとうございました✨ 年末年始に少し体 […]