緑区から通えるダイエット特化型ジムLUMINOUS

こんにちは！

緑区から通えるダイエット特化型ジムLUMINOUSの板倉です。

ゴールデンウィークに入り、皆様どうお過ごしでしょうか。

ダイエットをしている方には、外食をする機会が増えて体重が増えるか心配な方もいらっしゃると思います。

大切なのは切り替え、メリハリです！

せっかくのお出かけや外食は楽しんでもいいと思います。

脂肪に変わるのは48時間かかると言われているので、

次の日はお食事のコントロールをして、運動ができるといいですね

体重の管理をしながら、楽しく計画的にダイエットを進めていきましょう！

緑区でパーソナルトレーニングジムをお探しの方へ

緑区にも何件かのパーソナルジムがありますが、失礼を承知でLUMINOUSをご案内させてください。

こちらの女性のお客様は私が過去に担当させていただいたお客様で、ダイエットに悩んでいる方のために

ビフォーアフターの掲載を了承してくださいました。

ご協力ありがとうございます！

期間は6ヶ月で78.5kg→59.5kg（-19kg ）ダイエットを達成されました。

最初は「運動が苦手で...」と不安そうでしたが、週1回のペースでコツコツと続けられ、

横から見てもウエストやお腹まわりのスッキリが一目瞭然です！

服の上からでもわかるボディラインの変化は、継続の成果そのものです。

体重のスタートは一人ひとり違いますが、「継続すれば必ず変われる」

ということを、これからダイエットを始める方々に希望を与えてくれました！

緑区から通えるダイエット特化型パーソナルジム、LUMINOUS情報

緑区から車で18分、大高のイオンからは10分。

共和インターから大府方面に向かい、右手にあるカラオケJOYJOYの信号を右折し

直進すると右手にパーソナルジムLUMINOUSがございます。

現在、緑区からご来館のお客様は１名通っていただいていますが、ダイエットは順調です。

体重が落ちないこと、停滞するには必ず理由があります。ダイエット特化型ジムにお任せください！

HP、公式LINE、Instagram、お電話からご予約受けつけております。

無料カウンセリング&体験を実施中ですので、ぜひお気軽にご連絡ください！

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▶︎【公式LINEから】

この記事を書いたトレーナー　板倉聡汰（イタクラソウタ）

大府市共西町3丁目278-1メゾン共成102号室

tel. 080-3647-9833

大府市・東海市・東浦町・半田・名古屋や三河地域からもアクセス良好

共和駅から徒歩10分、共和インターから車で5分・駐車場も完備