【東浦町の女性も通う】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS
こんにちは！ 【大府・東浦町】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 昨日は定休日で、草野球の試合をしていました。太陽は出ておりませんでしたが、とても暑くたくさん汗をかきました。意識をして水分補給を行 […]
【大府・緑区】ダイエット専門パーソナルジムブログ
こんにちは！ 【大府・緑区】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログは女性のお客様のトレーニング風景を掲載させていただきます。 キレイに痩せる女性トレーニング お尻・内もものマシンが届き、 […]
太ももの張り・むくみの原因と改善法
こんにちは！ 大府市・共和駅のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「脚だけ太い気がする」「太ももがパンパンに張ってつらい」そんなお悩み、ありませんか？ 大府市にあるパーソナルトレーニングジムルミナ […]
お尻・内ももに特化したマシンを導入しました
こんにちは！ 大府・共和のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日はお尻・内ももに特化したマシンを導入しましたので、ご紹介させていただきます！ 新マシン導入のお知らせ【美脚・美尻】 このたび、ルミナスで […]
ジム選びでお困りの方へ【大府ジム】
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日はジム選びでお困りの方へ向けて、参考になると思いブログを投稿していきます。 大府のパーソナルジムLUMINOUS お客様経験談 パーソナ […]
【トレーナーの休日】大府パーソナルジムルミナス
こんにちは！ 大府パーソナルジムルミナスの板倉です。 本日は少しだけプライベートなお話、トレーナーの休日ブログです！実は昨日、久しぶりに【野球観戦】に行ってきました。 普段は毎日お仕事をさせていただいておりますが、休日は […]
緑区からも通えるパーソナルジムLUMINOUS【女性に人気のお尻トレーニング】
こんにちは！ 緑区からも通えるパーソナルジムLUMINOUSです。 共和駅から徒歩圏内の場所にある当ジムには、名古屋市緑区から通っていただいているお客様も多数いらっしゃいます。 ダイエット特化型となっておりますが、ダイエ […]
【大府パーソナルジム】女性にも人気のダイエットコース
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「ジムに通いたいけど、続けられるか不安」「女性でも通いやすい、落ち着いた雰囲気のジムを探している」 そんなお悩みを持つ方におすすめなのが、大 […]
ベジファーストで健康&ダイエット効果UP！
こんにちは！ 大府・共和のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「ベジファースト」という言葉を聞いたことはありますでしょうか？その名の通り、食事の最初に野菜を食べるというだけのシンプルな食べ方ですが […]
【東浦・大府】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS
こんにちは！ 【東浦・大府】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログは女性のお客様のトレーニング風景投稿です！ 【東浦からご来館】パーソナルジムルミナス 東浦からご来館の女性のお客様！ ト […]