【大府パーソナルジム】女性の下半身トレーニングで理想の身体を
こんにちは！ 大府市・共和駅のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日のブログは、ダイエットが順調に進んでいる女性のお客様のトレーニング風景の投稿です！ ダイエットはお任せください！【大府パーソナルジム […]
【大府市・東海市】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 【大府市・東海市】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 10月も後半に入りました。今週も体重の最小値更新を狙ってダイエット頑張りましょう！ そして、この過ごしやすい季節からパーソナルジムをお […]
【大府市・東海市】パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 【大府市・東海市】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は東海市から通われているお客様のトレーニング風景を撮影させていただいたので、投稿していきます！ 大府・東海市からダイエット […]
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は女性のお客様のトレーニング風景の投稿です！ 女性の上半身トレーニング【大府パーソナルジム】 こちらの女性のお客様は週1回のトレーニング […]
【大府・緑区パーソナルジム】男性のトレーニングブログ
こんにちは！ 【大府・緑区】のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログはLUMINOUSに通われる男性のお客様のトレーニング風景を撮影させていただいたので、投稿していきます！ 男性のお客様 […]
【大府のパーソナルジム】外食が多いときのダイエット切り替え術
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です！ 外食や飲み会が多い時、 「せっかくダイエット中なのに食べすぎてしまった」 と落ち込む方が多いですが、実は外食そのものが悪いわけではなく、その […]
【大府パーソナルジム】ダイエットは計画的に！
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 8月が終わり、9月がやってきました。先月はお盆もあり、外食が増えるとともに体重も増えてしまう方が多いと思います！ そもそもなぜ体重が増えてし […]
【大府・共和駅パーソナルジム】二の腕を細くするトレーニング
こんにちは！ 【大府・共和駅】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「半袖を着ると二の腕が気になる」「自己流で腕のトレーニングをしても効果が出ない」 多くの女性が悩まれる二の腕のたるみ。本日は実際に […]
【大府市の共和駅近く】続けられるダイエットを始めませんか？
こんにちは！ 大府市・共和駅近くのダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 ダイエットや運動不足解消のためにジムを探している方の中には、「24時間ジムに通ったけど続かなかった...」「自己流でやっても結 […]
【大府パーソナルジム】女性に人気の下半身トレーニングで美脚&代謝アップ！
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 ダイエットやボディメイクを目指す女性にとって、下半身トレーニングは欠かせません！ LUMINOUSでも、多くの女性のお客様が「美脚」「ヒップ […]