東浦町からも通える！大府市パーソナルジムで「二の腕引き締め」
こんばんは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 当ジムでは大府市内だけでなく、お隣の東浦町や東海市、名古屋市緑区からお越しいただくお客様が非常に増えており、感謝の気持ちでいっぱいで […]
【大府・共和】夏に向けたダイエットは今がスタート！
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「夏までに痩せたい」「薄着になる季節までに体を引き締めたい」 そんな方が増えてくるこの時期ですが、実はダイエットを始めるタイミングは今がベストで […]
【共和パーソナルジム】大府市のダイエットジムルミナス
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 今回は、 「共和でパーソナルジムを探している方」 「大府市でダイエットしたい方」 に向けて、ルミナスの特徴をご紹介します！ 共和エリ […]
【大府パーソナルジム】ダイエット中のお客様のリアルな食事公開
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 「ダイエットってどんな食事をすればいいの？」「食事制限がきつそうで不安...」 そんな方のために今回は、 実際に通われているお客様の […]
【大府パーソナルジム】4月はダイエットを始めるベストタイミング
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 4月に入り、新生活がスタートした方も多いのではないでしょうか？ 「何か新しいことを始めたい」「今年こそダイエットを成功させたい」 そんな方にとって […]
【大府パーソナルジム】60代女性のダイエットと健康づくり
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 本日は、60代女性のお客様の下半身トレーニングの様子をご紹介します。 「年齢的に痩せにくい」「運動が不安でなかなか始められない」 そ […]
【大府ダイエット】間食がやめられない人へ｜無理せず痩せる方法
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 「ダイエット中なのにおやつがやめられない...」「つい間食してしまって自己嫌悪になる...」 このようなお悩みは、大府でも多くの方が […]
【大府ダイエット】忙しい主婦でも痩せる方法
こんにちは！ 大府・共和のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 「ダイエットしたいけど時間がない...」「家事や育児で自分のことは後回し...」 そんな忙しい主婦の方でも、無理なく痩せる方法は […]
【大府パーソナルジム】LUMINOUS開業一周年｜皆様への感謝を込めて
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日、パーソナルジムLUMINOUSは開業1周年を迎えることができました。 これまで通ってくださっているお客様、応援してくださっている地域の皆様 […]
【大府パーソナルジム】3月はダイエットを始めるベストタイミング
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 3月に入り、「ダイエットを始めたい」とご相談いただく方が増えてきました！ 実は、3月はダイエットを始めるのにとても良いタイミングですἳ […]