緑区からも通えるパーソナルジムLUMINOUS【女性に人気のお尻トレーニング】
こんにちは！ 緑区からも通えるパーソナルジムLUMINOUSです。 共和駅から徒歩圏内の場所にある当ジムには、名古屋市緑区から通っていただいているお客様も多数いらっしゃいます。 ダイエット特化型となっておりますが、ダイエ […]
【大府パーソナルジム】女性にも人気のダイエットコース
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「ジムに通いたいけど、続けられるか不安」「女性でも通いやすい、落ち着いた雰囲気のジムを探している」 そんなお悩みを持つ方におすすめなのが、大 […]
【大府・東海市】パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 【大府・東海市】のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログはお客様のトレーニング風景の投稿です！ 6月も皆様頑張っていきましょう♪ 東海市から通えるパーソナルジムルミナス 本 […]
ベジファーストで健康&ダイエット効果UP！
こんにちは！ 大府・共和のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「ベジファースト」という言葉を聞いたことはありますでしょうか？その名の通り、食事の最初に野菜を食べるというだけのシンプルな食べ方ですが […]
【東浦・大府】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS
こんにちは！ 【東浦・大府】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログは女性のお客様のトレーニング風景投稿です！ 【東浦からご来館】パーソナルジムルミナス 東浦からご来館の女性のお客様！ ト […]
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 気づけば明日から6月になります。 5月は特に新規の客様のご入会が多く、とても早く感じました！ いつもルミナスをご利用いただきありがとうござい […]
大府パーソナルジムルミナスのお食事サポート
こんにちは！ 大府パーソナルジムルミナスの板倉です。 ルミナスでは、運動だけではなく食事指導も含めた本気のダイエットサポートを行っています。 「何をどれだけ食べたらいいのか分からない」「頑張っているのに体重が落ちない」 […]
【東浦・大府】ダイエット専門パーソナルジムLUMINOUS
こんにちは！ 【東浦・大府】ダイエット専門パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は東浦町からお越しの女性のお客様がご入会され、初回のパーソナルトレーニングを実施しました！ 東浦や大府でパーソナルジムを探している […]
豊明でパーソナルジムを探している方へ
こんにちは！ 【大府・豊明】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「豊明でパーソナルジムを探しているけど、どこがいいの？」「初心者でも安心して通えるところってある？」 今回は豊明市からお越しいただい […]
ジムが続く人・挫折する人の違いとは？【大府ジム】
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 昨日は定休日でお休みをいただきました。草野球の試合後に寄ったコンビニに沢山のプロテインが並んでいて、テンションが上がったので写真に収めました […]