【大府市のパーソナルジム】LUMINOUSダイエットブログ
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 このブログでは、大府市や共和えき周辺でジムをお探しの方に向けてダイエットに役立つ情報や実際のお客様のトレーニング風景、 食事サポートの内容などを […]
【大府ジム】ダイエット中こそ炭水化物が大切な理由
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 ダイエットを始めると、「炭水化物は太るから抜いた方がいいのかな...」 と考える方も多いのではないでしょうか？ しかし実は、ダイエッ […]
【大府ジム】ダイエット成功の鍵は食事｜LUMINOUSのサポート体制とは
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 「ダイエットを頑張っているのに、なかなか結果がでない...」そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？ 実は、ダイエット […]
【大府パーソナルジム】女性の下半身トレーニング｜東浦からご来館
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 今回は、女性のお客様の下半身トレーニングの様子を撮影させていただきました！ こちらの女性のお客様は、東浦町から大府パーソナルジムLUMINOUS […]
【大府ダイエット】食事を減らしても痩せない理由
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「食事を減らしているのに体重が減らない...」「ダイエットを頑張っているのに痩せない」 このようなお悩みを抱えている方はとても多いです。 実は、 […]
【大府でダイエットするなら】成功する人が選ぶパーソナルジムとは？
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「大府でダイエットしたい」「ジムに通った方がいいのかな？」 このように考えている方はとても多いです！ ですが実際には、自己流ダイエットでなかなか […]
【大府ジム】健康診断から始めるダイエット
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「健康診断の数値を見て、さすがにこのままじゃまずいと思いました。」 そうお話しくださり、ダイエットを再スタートされたお客様のトレーニング風景を撮 […]
【大府市ジム】お腹まわりを本気で変えたい方へ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「自己流で腹筋しているけど、なかなかお腹が変わらない」「ジムに通っているのに効果を実感できない」 大府市でジムを探している方から、こうしたお悩みを […]
【大府ジム】40代男性｜筋肉が増えてウエストが細くなる理由とは？
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日は、40代男性のお客様のトレーニング風景を撮影させていただきました！ こちらのお客様は現在9ヶ月トレーニングを継続中です。 最近は ' […]
【大府ジム】頑張ってるのに痩せない方へ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「食事も気をつけている」「運動もしている」 それなのに体重が落ちない...。 頑張っているのに痩せないと悩んでいる方、 安心してください！ほとんど […]