【東海市から通えるパーソナルジム】お盆明けからのダイエット
こんにちは！ 大府市・共和駅近くのダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 お盆明け、新たなスタートを切る方が増えています お盆休みは、つい外食やお酒が増えて体重が増えてしまった...という方も多い時期 […]
【緑区から通える】忙しい主婦でも続けられるダイエット習慣
こんにちは！ 緑区から通えるダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「運動する時間がない」「自分のことはつい後回しになる」 そんな悩みを抱える主婦の方は多いと思います！特に40代・50代になると代謝が […]
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS ブログ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日はお客様のトレーニング風景の投稿です！ ヒップアップを目指して 【女性トレーニング】 ヒップアップ・美脚を目指されている女性のお客様のト […]
40代女性のダイエット【大府・東浦パーソナルジム】
こんにちは！ 【大府・東浦】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は40代女性のお客様のトレーニング風景を撮影させていただきました！ 東浦町からも通いやすいパーソナルジムLUMINOUS 東浦町 […]
【大府・共和】パーソナルジム 男性トレーニング
こんばんは！ 【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は男性のお客様がダイエットを終え、その後の経過を共有させていただきます！ ダイエット後にリバウンドをしない理由 共和パーソナルジ […]
ダイエットで大切なこと【大府パーソナルジム】
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「何度もダイエットに挑戦したけど続かない」「一時的に痩せてもリバウンドしてしまう」 そんなお悩みをお持ちの方に、本日はダイエットで大切なこと […]
【大府・東浦】パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 大府市・東浦町から通いやすいダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日はお客様のトレーニング風景の投稿です！ ◇女性トレーニング風景をご紹介！ 本日は東浦から通っていただいている女性の […]
【大府市・東海市】パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 【大府市・東海市】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 8月が始まりました☀︎ 「この暑い中、外に出たくない。今日は家でゆっくりしよう」 そんな日々が続き、運動ができずに […]
【無料体験あり】共和駅近くでダイエット
こんにちは！ 大府市・共和駅のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「運動が苦手でも続けられるダイエット方法を探している」「ジムに通っても効果が出なかった」 そんな方へ朗報です！ 「LUMINOUS […]
筋トレで肩こり・腰痛改善！【大府・共和パーソナルジム】
こんにちは！ 【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「最近、肩こりや腰痛がつらい」「運動不足を感じているけど、何から始めていいかわからない」 そんなお悩みを持ち方が、今、大府・共和エリ […]