【大府パーソナルジム】女性に人気の下半身トレーニングで美脚&代謝アップ！
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 ダイエットやボディメイクを目指す女性にとって、下半身トレーニングは欠かせません！ LUMINOUSでも、多くの女性のお客様が「美脚」「ヒップ […]
【大府・緑区パーソナルジム】ダイエットブログ
こんにちは！ 【大府・緑区】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は女性のお客様のトレーニング風景を撮影させていただいたので、投稿させていただきます！ 女性がダイエットを継続できる理由 ダイエッ […]
【大府パーソナルジム】ダイエット中でも間食がやめられない方へ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「ダイエットしたいけど、間食がどうしてもやめられない」「お菓子や甘いものを我慢できなくて、つい食べてしまう」 そんなお悩みを抱えている方は、 […]
【東海市から通えるパーソナルジム】お盆明けからのダイエット
こんにちは！ 大府市・共和駅近くのダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 お盆明け、新たなスタートを切る方が増えています お盆休みは、つい外食やお酒が増えて体重が増えてしまった...という方も多い時期 […]
【緑区から通える】忙しい主婦でも続けられるダイエット習慣
こんにちは！ 緑区から通えるダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「運動する時間がない」「自分のことはつい後回しになる」 そんな悩みを抱える主婦の方は多いと思います！特に40代・50代になると代謝が […]
大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS ブログ
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日はお客様のトレーニング風景の投稿です！ ヒップアップを目指して 【女性トレーニング】 ヒップアップ・美脚を目指されている女性のお客様のト […]
40代女性のダイエット【大府・東浦パーソナルジム】
こんにちは！ 【大府・東浦】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は40代女性のお客様のトレーニング風景を撮影させていただきました！ 東浦町からも通いやすいパーソナルジムLUMINOUS 東浦町 […]
【大府・共和】パーソナルジム 男性トレーニング
こんばんは！ 【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は男性のお客様がダイエットを終え、その後の経過を共有させていただきます！ ダイエット後にリバウンドをしない理由 共和パーソナルジ […]
ダイエットで大切なこと【大府パーソナルジム】
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「何度もダイエットに挑戦したけど続かない」「一時的に痩せてもリバウンドしてしまう」 そんなお悩みをお持ちの方に、本日はダイエットで大切なこと […]
【大府・東浦】パーソナルジムLUMINOUSブログ
こんにちは！ 大府市・東浦町から通いやすいダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日はお客様のトレーニング風景の投稿です！ ◇女性トレーニング風景をご紹介！ 本日は東浦から通っていただいている女性の […]