【大府パーソナルジム】女性のお客様がヒップアップを実感！
2025年10月8日
こんばんは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は当ジムに通われる女性のお客様がヒップアップを実感されたので、ブログを投稿していきます！ トレーニングを始めて変わった「お尻のライン」 […]
【大府・緑区パーソナルジム】女性の上半身トレーニング
2025年10月7日
こんにちは！ 【大府・緑区】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は女性の上半身トレーニングの風景を撮影させていただきましたので、投稿していきます！ 女性が上半身を鍛えるメリットとは？ 「上半身 […]
【大府ジム】涼しくなった今こそ有酸素運動を取り入れよう
2025年10月2日
こんばんは！ 大府・共和のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 10月に入り、暑さも落ち着き運動がしやすい季節になってきました！夏の間は暑くて運動量を増やせなかった方は、今こそ運動量を上げるチャンス […]
【大府・共和】パーソナルジムルミナスについて紹介
2025年3月22日
こんにちは！大府・共和のダイエット特化型パーソナルジムルミナスの板倉です。今回のお知らせではパーソナルジムルミナスのコース紹介をしていきます！ 上記の３つのコースについてです！ 【パーソナルジムルミナスのコース紹介】 ◇ […]