【女性ダイエット】大府パーソナルジムLUMINOUSブログ
2025年6月30日
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日は先週からダイエットコースでご入会された女性のお客様のトレーニング風景を投稿させていただきます！ 食事管理なら大府市のパーソナルジムLU […]
【大府ジム】大府・共和パーソナルジムLUMINOUSブログ
2025年6月28日
こんにちは！ 大府・共和のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 最近は6月なのに、かなり暑く夏みたいな日多いですね💦先週はお客様で軽い熱中症になった方がいらっしゃいました。 そして、 […]
食べて痩せる！大府のパーソナルジムが教える健康的な食事のコツ
2025年6月26日
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 本日のブログはタイトル通り、【食べて痩せる！大府のパーソナルジムが教える健康的な食事のコツ】について投稿していきます！ ダイエット成功の秘訣 […]
太ももの張り・むくみの原因と改善法
2025年6月20日
こんにちは！ 大府市・共和駅のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「脚だけ太い気がする」「太ももがパンパンに張ってつらい」そんなお悩み、ありませんか？ 大府市にあるパーソナルトレーニングジムルミナ […]
大府のダイエットジムLUMINOUSブログ
2025年6月17日
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 先週は雨が多かったですが、今週は天気が良くて気持ちがいいですね☀︎ ただ、本日はとても暑く6月とは思えない暑さなので、水分補給 […]