【大府・共和駅パーソナルジム】二の腕を細くするトレーニング
2025年8月30日
こんにちは！ 【大府・共和駅】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「半袖を着ると二の腕が気になる」「自己流で腕のトレーニングをしても効果が出ない」 多くの女性が悩まれる二の腕のたるみ。本日は実際に […]
女性に人気の二の腕引き締め
2025年6月10日
こんばんは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 気温が上がってくると、Tシャツやノースリーブを着る機会が増えますよね。そんな時に気になるのが「二の腕のたるみ」です。 「二の腕を細くしたい」 […]