肩こり

筋トレで肩こり・腰痛改善！【大府・共和パーソナルジム】

こんにちは！ 【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSの板倉です。 「最近、肩こりや腰痛がつらい」「運動不足を感じているけど、何から始めていいかわからない」 そんなお悩みを持ち方が、今、大府・共和エリ […]