【大府ジム】筋力不足が原因？疲れやすさ改善へ
2026年5月21日
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「最近疲れやすい...」「少し動いただけで体力がなくなった気がする」 そんなお悩みを感じていませんか？ 実はその原因のひとつに、筋力不足が関係し […]
【大府パーソナルジム】大会優勝のご報告｜応援してくださった皆様へ
2026年5月18日
こんにちは！ 大府市・共和駅近くのダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日のブログは、私のプライベート投稿となりますが、 5月16日に開催された「ZeniX Iron Rise Classic」という筋 […]
【大府ダイエット】夏前に痩せたい人が今すぐ始めるべき理由
2026年5月11日
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「夏までに痩せたい！」と思っている方が増えるこの時期。 実際に大府市や共和エリアでも、夏に向けてダイエットを始める方のご相談が増えています！ で […]