【大府ジム】ダイエットするならパーソナルジムが選ばれる理由新着!!
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 「大府でジムに通いたいけど、本当に痩せられるのか不安...」「共和周辺でダイエットに強いジムを探している」 そんな方にこそ知っていただきたいのが […]
【大府パーソナルジム】ゴールデンウィークも営業中｜体験予約可新着!!
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 今回は、ゴールデンウィーク期間中の営業日と、現在の体験予約状況についてお知らせいたします。 ゴールデンウィーク営業日のお知らせ（大府 […]
【大府・共和パーソナルジム】トレーナーの休日ブログ新着!!
こんにちは！ 大府市・共和駅近くのダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 今回のブログは少しだけプライベートなお話を。先週の土曜日にお休みをいただき、2日間の旅行へ行ってきました！ 大府パーソナ […]
【大府ジム】間食がやめられない方へ｜我慢しないダイエットのコツ新着!!
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 ダイエット中なのに、つい間食してしまう…。「やめなきゃ」と思うほど食べてしまう方はとても多いです。 実は、間食は悪いものではなく、やり方次第でダ […]
【大府パーソナルジム】結婚式まであと少し！ダイエット最終調整中
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 今回は、5月の結婚式に向けてダイエットを頑張っている男性のお客様のトレーニング風景を投稿させていただきます！ 結婚式まで残りわずか。 […]
【2ヶ月で−4.7kg】結婚式に向けたダイエット｜大府パーソナルジムLUMINOUS
こんにちは！ 大府市・共和エリアのダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 今回は、結婚式に向けてダイエットに取り組まれている男性のお客様の途中経過をご紹介させていただきます！ 「短期間で痩せたい」「スーツを […]
【共和パーソナルジム】忙しい主婦でも痩せる習慣｜大府でダイエット
こんにちは！ 大府市・共和エリアのダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日は、「忙しくてダイエットが続かない...」そんな主婦の方に向けて、無理なく痩せる習慣についてお伝えします！ 家事・育児・仕事と毎 […]
【大府ジム】下半身トレーニングがダイエットに効く理由
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUS（ルミナス）です。 「ダイエットしたいけど、何から始めればいいかわからない」「効率よく痩せたい」 そんな方にこそおすすめなのが、下半身トレーニングです！ […]
【大府パーソナルジム】40代主婦のダイエット｜姿勢改善でお尻が引き締まる
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日は、40代主婦のお客様のトレーニング風景をご紹介します！ 「お尻を引き締めたい」「お腹をスッキリさせたい」 という目標に加えて、 「産後から […]
大府で産後ダイエット！主婦のお客様が取り組んでいる背中トレ
こんにちは！ 大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 産後、「以前履いていたズボンが入らない」 「鏡を見たら背中が丸まっていてショック...」 なんて悩みありませんか？ 特に産後のママは、授乳や抱っ […]