【大府・共和】正月太りから抜け出す間違えない始め方
2026年1月28日
こんにちは！ 【大府・共和】ダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 お正月が終わり、「体重計に乗るのが怖い...」「そろそろなんとかしなきゃ」 そう感じている方、多いのではないでしょうか！ 本日のブログは正 […]
【60代主婦のお客様】未来の自分への”投資”
2025年11月26日
こんにちは！大府市のダイエット特化型パーソナルジムLUMINOUSです。 本日は、60代の主婦のお客様の下半身トレーニング風景をご紹介します！ 下半身トレーニングと聞くと「筋肉をつける」イメージが強いかもしれませんが、6 […]
ジムの雰囲気がわかる！【大府のダイエット特化型パーソナルジムルミナス】
2025年3月28日
こんにちは！ 大府のダイエット特化型パーソナルジムルミナストレーナーの板倉です。 今回のお知らせでは、ジムの雰囲気がわかる大府パーソナルジムルミナスのトレーニング風景をご紹介！ 「パーソナルジムってどんな雰囲気なんだろう […]